spacer Pema Chodron spacer
spacer
spacer spacer spacer
spacer
spacer

spacer

GOZO, PASION

Child dancing at Avila Beach

Estudiante: Quería hacer una pregunta sobre el gozo, particularmente el aspecto de no sobrexcitarse uno.  Durante la practica del budismo durante los pasados diez años uno de mis conflictos siempre ha sido, “¿Tengo qué abandonar esta sensación de excitación, este sentimiento de pasión por algo?”  Ha sido un dilema para mí.  Algo que sale de ese tipo de excitación es que me parece que tiende a abrirme el corazón, algo que normalmente me es difícil.

Pema: ¿Cuando dices que te abre el corazón, quieres decir que lo puedes comunicar a otros, o…?

Estudiante: Sí, si siento ese tipo de excitación, esa emoción de gran gozo dentro de mí, dentro de mi cuerpo, parece automáticamente abrirme el corazón, de modo que gozo es algo que puedo sentir por otros.

Pema: Sí, eso esta bien.  Por cierto, yo soy así.  Esa emoción del gozo, no se, del entusiasmo, del afán—todo eso que encuentro cuando me uno a esos emociones, resulta ser muy de corazón abierto y me hace sentir menos aislada, menos absorta en mi misma, y mas unido a otros.
 Lo que estamos hablando en el sentido mal entendido del gozo, es realmente cuando esa emoción resulta en que se dejan afuera otras personas.  Así es que salí con el termino “sobrexcitados”. No lo inventé.  Pero a que se refiere sobrexcitación?  Pues se refiere a que uno se encierra dentro de si dejando otros afuera mientras está enfocado en su propia experiencia personal.  Lo mismo con amor y compasión. Pero si el término, sobrexcitación, tiene el sentido de corazón abierto para ti, pues claro que lo usas.

Así es que entusiasmo y afán y todo eso es maravilloso y realmente ayuda mucho.  Por ejemplo, hacen que la vida sea llevadera y trabajable. Se puede sobrellevar mucha dificultad cuando hay todo ese afán y entusiasmo.  Es casi lo mismo como aplicabilidad y como todo eso trabaja junto. Gozo no quiere decir gozo flojo, sabes, (riza), esa calidad de que no es gozo tibio (riza).

Estudiante: ¿Así es que puedo sentir gozo apasionado?

Pema: Sí, hay mucho lugar para la pasión.  Y creo que lo que queremos ser es sensitivos a cuando se convierte en una barrera y realmente excluye a otros—como un escape, realmente como perderse en una emoción agradable para entonces no tener que estar atento a lo que esta frente a nuestras caras.  ¿Ves lo que te digo?

Estudiante: Sí, veo.  Gracias.

Photo by Ana Elisa Fuentes.
spacer
spacer
spacer
spacer
Feedback: pema_sitefeedback (at) yahoo (dot) com | ©2007 Shambhala International. All rights reserved.
spacer
spacer