Program Details

La Meditación en la Vida Cotidiana


with Gabriela Cordova Novion
May 24 / 9:00 AM - May 25 / 2:30 PM

El Budismo Shambhala, compendio de enseñanzas tanto budistas como laicas tibetanas, está basado en la práctica milenaria de la meditación.


Este curso ha sido diseñado por el Sakyong Mipham Rinpoché para ofrecer un portal a aquellas personas que deseen explorar la práctica de la meditación como un recurso valioso para todos los aspectos de la vida moderna afín de sentirse bien y en paz.


Con la práctica de la meditación y las enseñanzas relativas a esta, podemos relajarnos con nosotros mismos y apreciar la experiencia humana tal como se presenta. Podemos encarar las emociones difíciles y los retos de la vida con gentileza, consciencia e incluso curiosidad y así estar tranquilos y contentos con nuestra vida tal y como es en el presente.


Las instrucciones, materiales de estudio y meditación en grupo que este curso proporciona son un apoyo afín de que, independientemente de cuál sea tu formación o la tradición espiritual a la que pertenezcas, puedas descubrir la estabilidad, fortaleza y claridad innatas de tu propia mente y corazón.


Abierto a todos:       Para personas que no han meditado nunca como para los que ya tienen experiencia con la meditación.




La tarifa del programa es de $900 mxn. Becas y planes de pago están disponibles. Por favor, nos pregunta a: casawerma@gmail.com o nos llama a: 434 342 3279.


 


Gabriela Cordova Novion:


Empezó a practicar la meditación hace 20 años. En 1996 conoció el linaje del Budismo Shambhala y desde entonces ha sido su camino espiritual.


Del 2007 al 2011 ha pasado cada año periodos de varios meses incluyendo uno de año y medio en Dechen Chöling, Francia, el Centro Europeo Shambhala para programas y retiros largos. Trabajó en la dirección de la oficina principal, fue instructora de meditación e intérprete simultánea teniendo la gran oportunidad de traducir al Sakyong Mipham Rinpoche. Ahí fue acreditada por Shambhala Internacional como maestra de Budismo Shambhala. Ha impartido cursos y programas, algunos en Francia pero la mayoría en México.


Actualmente es directora del Centro Shambhalacalli en el estado de Morelos, México.

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