Program Details

Schnupper-Abend


with May Isler
July 2 / 6:30 PM - July 2 / 8:00 PM

«In der Meditation betrachten wir unseren Geist von Moment zu Moment und entdecken das Lebendige jeden Augenblicks.»

Unsere Türen sind offen für alle, die mehr über die Shambhala Lehren und den Buddhismus erfahren wollen oder einfach meditieren lernen wollen. Nach einer kurzen Einleitung machen wir eine Achtsamkeits- /Gewahrsamkeitsmeditation (Shamata). Die Meditation besteht aus zwei Teilen, unterbrochen von einer kurzen Gehmeditation. Anschliessend Austausch und alltagsbezogene Diskussion. Neue Besucher sind herzlich willkommen!

Weitere Schnupperabende:
jeweils am ersten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr.

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