Program Details

Praxissonntag - Nyinthün


July 13 / 10:00 AM - July 13 / 5:00 PM

Wertschätzung und Dankbarkeit


Wir wollen an diesem Tag unseren Fokus auf Wertschätzung und Dankbarkeit legen.

Was schätzen wir an anderen Menschen, am Leben und an uns selbst, wofür sind wir dankbar?



Wir sind es ziemlich gewohnt zu wissen, was nicht okay ist, was uns nicht gefällt - an uns und an anderen,

und gerade mit uns selber gehen wir oft am härtesten ins Gericht.



Wie kann Meditation und Achtsamkeit uns unterstützen die Erfahrung zu machen, daß wir so wie wir sind okay sind.

- als Grundlage der Wertschätzung für uns selbst und unsere Mitmenschen



Wir werden mit Meditation, Kontemplation und anderen Übungen dieses Thema erforschen

Durch den Tag führen Elke Dobkowitz und Matthias Heidel


Kosten: Spendenbasis


Beginn 10:00, Ende: 17:00 mit einer Mittagspause ca. 13:00

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