Program Details

Atelier : du corps au chant


with Anne Chandellier
December 1 / 10:00 AM - December 1 / 5:30 PM

ATELIER : DU CORPS AU CHANT


Percevoir et exprimer notre être profond




Date :  dimanche 1er décembre  2013 ; 10H - 17H30


Centre : Montpellier


Enseignants : Anne Chandellier


Prix : 15 €


 


Cet atelier se situe dans le cadre des explorations de nous même et du monde par la méditation, la contemplation, et l’étude, proposées par le Groupe Shambhala de Montpellier.


Les enseignements Shambhala sur les arts nous aident à développer la perception directe et l’appréciation du monde ‘ordinaire’, tel qu’il est. Le travail de lâcher prise de nos filtres restrictifs et nos idées préconçues, nous ouvre davantage aux richesses en nous et dans le monde qui nous entoure.


Cette journée est une invitation à entrer dans la simple expérience d'être là.


Rencontrer nos sensations corporelles, respiratoires, vocales, explorer nos perceptions des espaces intérieurs et extérieurs ( la respiration en est le premier passeur ) et laisser jouer, dans l'expression vocale, les mouvements qui nous traversent.


La pratique corporelle et vocale est alors une méditation en action, dans l'attention à l'instant présent (instant plaisant), le non jugement, l'authenticité et la douceur avec nous-mêmes, soutenus dans notre inspiration par la présence du groupe.


 


Dimanche 1er décembre 2013 : 10H à 17H30


Lieu : 1 rue Duval Jouve - quartier Les Arceaux - Montpellier

Go to Montpellier France's website