Program Details

Уровень 1


with Sarah Coleman
December 6 / 7:30 PM - December 8 / 7:00 PM

6-8 декабря 2013


 


Сделать паузу в круговороте жизни, побыть наедине с собой, по-настоящему расслабиться, ближе познакомиться со своим умом, тренируя его в спокойном пребывании  – это те возможности, которые дарит нам медитация шаматха-випассана. Практика медитации тренирует ум, чтобы он был спокойным и целенаправленным, делает его союзником в планомерной и осознанной деятельности, благодаря чему в повседневной жизни мы сможем достигать поставленных целей. Медитируя, мы также исследуем, что лежит в основе человеческого бытия и является его природной сущностью, которая в традиции Шамбалы получила название «изначальное добро». Мы учимся видеть проявления этого добра во всём, здесь и сейчас.


 


Приглашаем вас на первый уровень программы «Путь Шамбалы», где основное внимание уделяется обучению медитации внимательности-осознанности. Эта программа предназначена как для начинающих, так и для тех, у кого уже есть опыт медитации. Она включает в себя инструкцию по медитации, изложение учений Шамбалы, индивидуальные беседы с инструктором и групповые дискуссии.


Традиция Шамбалы это одновременно воззрение и метод познания, основанный на буддийском учении и сочетающий в себе различные практики из восточных и западных духовных традиций. Это учение призвано по-настоящему объединить полноценный духовный путь и мирскую деятельность. Через практику медитации мы учимся соединять наше тело, ум и сердце в настоящем моменте, тем самым позволяя себе глубоко соприкоснуться с нашей истинной природой, какая она есть.


Отзывы участников предыдущего 1-го уровня:
http://shambhala.org.ua/index.php?id=4302


Семинар проводит:
Сара Колеман (Амстердам, Голандия)
Яркий и эмоцональный учитель, ученица Чогьяма Трунгпы Ринпоче с начала 70-х годов. Родом из США. Сейчас проживает в Амстердаме, Нидерланды. Преподает учение Шамбалы и Буддизма по всему миру.


Начало тренинга в пятницу 6 декабря в 19:30


Вступительная лекция - вход свободный.



Занятия будут проводиться на выходных 7-8 декабря с 10:00 до 19:00 с перерывом на обед и чай.


Место проведения:
г.Одесса, Фонтанская дорога 1/1,
Среднефонтанская площадь, парк Космонавтов, здание "Семейного клуба" (рядом с телевышкой)

Стоимость семинара - 280 грн. Для студентов, пенсионеров, гостям из других городов и тем, кто желает повторно пройти программу будет предоставлена скидка 50%.


Для автоматической регистрации нажмите на ссылку ниже
Или обращайтесь: odessa@shambhala.info  (050) 392 09 96 Олег

Go to Odessa's website