Program Details

Cycle de cours 'Méditation dans la vie de tous les jours' (MIEL) - 4


with Nathalie Blot
October 8 / 7:30 PM - October 8 / 10:00 PM

Cycle 1 de la Voie de Shambhala I : Méditation dans la vie quotidienne.



Il s'agit, avec ce cycle d'enseignements donnés en soirées, d'explorer ensemble les fondements de la méditation : comment et pourquoi méditer ? Comment calmer notre esprit ? Que peut-on découvrir lorsque l'esprit se calme et s'ouvre ? Que faire avec nos émotions ? Comment la méditation se mélange -t-elle avec la vie quotidienne ?


Et enfin, qu'est ce que le bouddhisme Shambhala et la vision de la Société Eveillée ?

Ces enseignements sont ouverts à tous.


 


Le sujet de ce soir s'appelle : "obstacles et antidotes".


 


Si vous le pouvez, essayez de participer à l'ensemble des cours de chaque cycle, vous validerez ainsi vos prérequis pour accéder par la suite aux cycles de cours avancés.


Même si vous n'avez pas pu assister aux premiers cours n'hésitez à prendre le train en marche ! Un instructeur de méditation vous y aidera…

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