Program Details

Drie daagse mindfulness retraite


December 27 / 9:00 AM - December 29 / 5:00 PM

Drie daagse mindfulness retraite; zitmeditatie, Shamatha Yoga en in stilte eten.
Zo'n langere periode van oefenen in opmerkzaamheid, kijken naar de beweging van onze geest en loslaten is zeer behulpzaam bij onze reis op het pad van de Boeddha. Zondag sluiten we af met een receptie. 

Deelname per dag(deel) mogelijk.
Iedereen is welkom. Inclusief lunch en receptie. 


Go to Arnhem's website