Program Details

Mutig und Sanft - Die Kunst Mensch zu sein ° Sakyong Mipham Rinpoche °


with Sakyong Mipham Rinpoche & Barbara Märtens
October 3 / 10:00 AM - October 4 / 5:00 PM

MUTIG UND SANFT uns selbst begegnen – MUTIG UND SANFT unsere Welt sehen – MUTIG UND SANFT den Möglichkeiten entgegen gehen


 


Die Welt und unser Leben beinhalten alles, was nötig ist, um glücklich und erfüllt zu sein. Es liegt an uns, unsere Sinne zu öffnen und dies zu erkennen. Meditation kann dabei helfen mit Mut, Freundlichkeit und Klarheit unsere Existenz anzuschauen und anzunehmen. Wer immer wir auch sein mögen, wir haben die Möglichkeit und das angeborene Recht, glücklich und erfüllt zu leben.


 


Der Shambhala Weg bedient sich der Achtsamkeitsmeditation, um sich mit der Welt zu verbinden und sich selbst mehr lieben und kennen zu lernen. Meditation auf dem Shambhala Weg führt nicht dazu, sich von der Welt zurück zu ziehen, sondern sich voll mit dem Leben zu verbinden, es zu meistern und zu genießen.


 


Sakyong Mipham Rinpoche ist der Linienhalter der Shambhala Tradition, die er von seinem Vater Chögyam Trungpa Rinpoche übermittelt bekommen hat. Er ist der Leiter einer weltweiten Gemeinschaft von Meditierenden und vieler Meditationszentren. Er ist Familienvater, Buchautor und in seiner Freizeit ein begeisterter Sportler. Er wohnt in Halifax, Kanada.


 


Acharya Barbara Märtens ist von ihm in Europa als Hauptlehrerin ermächtigt, leitet europaweit Seminare, hat Pädagogik studiert, ist Mutter und Großmutter. Sie wohnt in Hamburg.


 



Das Seminar umfasst folgende Übungen und Inhalte:



  • Mehrere thematisch miteinander verbundene Vorträge

  • Zeiten um Meditation zu üben - mehrere Perioden pro Tag mit jeweils 20-30 Minuten

  • Gruppengespräche mit erfahrenen Meditationsanleitern

  • Diskussionen und Austausch mit anderen TeilnehmerInnen in Gesprächsgruppen

  • Sanfte Körperübungen aus dem Yoga

  • Kleines Buffet am frühen Freitagabend


Bitte nehmen Sie sich während der Veranstaltung keine anderweitigen Termine vor.


 


Shambhala Köln lädt Sie sehr herzlich zu diesem Seminar ein!


 


Die Zeltplätze des Seminars sind ausgebucht - wir bieten nur noch Plätze in einer Live-Videoübertragung im Nachbarraum an - Preis 180 €!!!


 


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Für Auslandsüberweisungen:


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