Program Details

Meditationsonntag


October 13 / 1:00 PM - October 13 / 8:00 PM

"Wasser, Erde, Feuer, Luft und Raum"  Erforschung der Elemente innerhalb der 5 Buddhafamilien und im Rahmen der 5 Rhythmen


 Hintergrund der Maitri-Praxis (vgl. Mai-Praxissonntag) ist die traditionelle tibetische Beschreibung der Welt anhand der 5 Buddhafamilien.


Wir nähern uns diesen Qualitäten heute mit Hilfe der 5 Elemente, die ihnen zugeordnet sind. Angeleitete Kontemplationen erleichtern der Zugang zu den Eigenschaften von Wasser, Erde, Feuer, Luft und Raum.


Im zweiten Teil dieses Praxissonntages bringen wir diese Qualitäten körperlich, im Rahmen der 5 Rhythmen zum Ausdruck. Dabei dürfen wir auf konzeptuelle Vorstellungen verzichten und uns ganz dem hingeben, was sich über unseren Tanz zeigen möchte.


Die Praxis dient der Entwicklung von Freundlichkeit und Mitgefühl für uns selbst und die Welt, wie sie ist.


Durch den Tag führen Tanja Duda und Judith Dingeldein


Bitte beachten Sie den Veranstaltungsbeginn: Anders als sonst, beginnt diser Praxissonntag erst um 13:00

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