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domingo de meditación




“Desde el punto de vista budista, los seres humanos no somos intrínsecamente agresivos, al
contrario, somos pacíficos por naturaleza. Cuando estamos enojados y molestos, la mente
desentrenada se vuelve agresiva y atacamos a los demás. Con una mente entrenada y
estable, encontramos otro modo de trabajar con las dificultades de la vida cotidiana. Quizá
con el tiempo, seamos capaces de transformar la mente iracunda en la mente del amor y la
compasión” (Convertir la mente en nuestra aliada – Sakyong Mipham Rimpoche)

Por la Mañana de 10:30 h a 14:00 h

Cantos de Shambhala, Meditación sentada / Meditación caminando,
Shamatha Yoga/ Qi gong, Pausa para té o café, meditación contemplativa,

Se ofrece instrucción de meditación gratuita

“El Centro de Shambhala te espera”: No es necesario inscripción

Más información: Mariaje Sacramento (mariajesacraba@yahoo.es)

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