Program Details

JOURNEE PORTES OUVERTES et Après-midi de méditation


with Anne Emmanuelle Roche-Bret
June 9 / 9:00 AM - June 9 / 5:00 PM

La matinée de cette journée se décomposera de la façon suivante :


Accueil à 9:00


Début de la "Porte Ouverte" à 9:30


Causerie de présentation de nos activités . Qu'est ce que Shambhala ? Qui était Chögyam Trungpa ? Qui est le Sakyong Mipham Rinpoche ? Qu'offrons-nous ?


 Une première instruction de méditation  sera donnée à ceux qui le désirent.


Echange : Questions - Réponses


L'après midi, nous pratiquerons la méditation assise et marchée.


La pratique intensive de la méditation peut nous faire observer les mouvements de notre esprit et toucher la distance qui nous sépare du repos au calme.


 


Pour ceux qui restent au déjeuner, pensez à aborder quelque nourriture à partager.

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