Program Details

Les quatre fondements de l’attention


with Suzanne Prysor-Jones
December 6 / 7:30 PM - December 6 / 10:00 PM

L’esprit est naturellement lumineux et ouvert, bien que nous ne l’expérimentions pas toujours ainsi. En abordant l’enseignement classique des quatre fondements de l’attention par le biais d’une série de courts exercices pratiques, nous  pouvons découvrir comment utiliser nos sensations corporelles, nos émotions, nos pensées, et nos sens comme soutien à la méditation et à la 'post-méditation', et comment découvrir alors, par l'expérience, l'aspect spacieux de notre esprit.


 


Si vous souhaitez venir pour la première fois téléphonez à Mme Ternisien au 06 08 00 11 32 qui vous communiquera la marche à suivre et le code du portail.

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