Program Details

Niveau 1


with Herb Elsky
January 26 / 9:30 AM - January 27 / 6:00 PM

Parce que la nature fondamentale de notre esprit est calme et clair, une fois que nous commençons à travailler avec notre esprit à travers la méditation, nous commençons à découvrir un sens inné de calme et de force. Nous pouvons apprendre à nous apprécier tels que nous sommes, avec tous nos défauts et redécouvrir la beauté du monde. L’Apprentissage Shambhala est une découverte de ce que signifie vraiment être humain.


Le niveau 1 de l’apprentissage Shambhala est le 1er week-end d’une série de cinq qui nous amènent à la compréhension progressive de qui nous sommes. Chaque week-end se compose de causeries par un enseignant senior, des entretiens individuels avec un instructeur de méditation, des discussions de groupe et des périodes de pratique de la méditation assise. 

Go to Toulouse's website